Het verband tussen zingen en goed spreken

Zowel zingen als spreken doen een enorm groot beroep op onze adem controle. Toch zien we zingen en spreken als twee totaal verschillende werelden. Ik breng die werelden graag dichter bij elkaar, want wat vaker zingen (of fluiten) brengt meer ritme in je spreken. Daar doe jij jouw luisteraar een plezier mee.

“Ik kan niet zingen.”

In mijn enthousiasme voor zang, probeer ik ook kennissen en vriendinnen aan het zingen te krijgen. Steevast krijg ik als eerste reactie: “Ik kan niet zingen.” Echt, je wilt niet weten hoeveel mensen ervan overtuigd zijn dat ze niet kunnen zingen. Zo jammer! Laat jij ook jouw innerlijke criticus aan jou vertellen dat je niet kunt zingen? Of zing jij lekker jouw eigen lied?

Technisch gezien is er maar een klein verschil tussen zingen en spreken.

Zingen is feitelijk het langer aanhouden van de spreekstem.

Oefening:

Probeer het maar eens met deze eenvoudige tekst uit de serie ‘De Luizenmoeder.’
Zeg eerst:
Hallo allemaal, wat fijn dat je er bent.
En zing nu:
Halloooooo allemaaaaal, wat fijn dat je er beeeent.

Is dat nog een stap te ver? Zing dan mee met onderstaande video van De luizenmoeder.

Zingen als ademtraining

Zingen brengt een ander ritme in de woordenreeks en je houdt daarbij enkele klinkers langer aan. Om klinkers langer aan te houden én daarbinnen dezelfde toon aan te houden, heb je een goede ademtechniek nodig.

De adem ondersteunt de klank en het uithoudingsvermogen om op één uitademing geluid te kunnen maken.

Diezelfde functie heeft de adem ook bij spreken.

Kunnen doseren en spelen met de adem is essentieel voor een goede (beroeps)spreker.

Alles heeft een ritme

Het ritme dat je in gezongen tekst toepast, ontbreekt vaak in gesproken taal. Het viel me laatst op tijdens interviews met sporters als Sanne Wevers en Epke Zonderland. Niks ten nadele van deze twee topatleten, Olympisch kampioenen, maar als je wilt weten wat ik bedoel met monotoon of ‘vlak’ spreken, dan raad ik je aan eens naar een interview met hen te luisteren. Interview AD–Epke Zonderland. Interview AD–Sanne Wevers.

Kunnen variëren in ritme is van groot belang om jouw luisteraars te blijven boeien.

Het ritmischer spreken is een kunst, waar zingen je goed bij kan helpen. Ook variatie aanbrengen in volume en toonhoogte is essentieel voor een goede spreker. Pauzes kunnen hanteren is net zo essentieel en waar doen ze dat beter dan tijdens zingen?

Fluiten

Zingen kan jou dus heel goed helpen bij het spreken en in die zin is er zeker een verband.
Als zingen nog een stap te ver is, probeer het dan eens met fluiten. Door de weerstand, die je met tong, wangen, tanden en lippen aan de ademstroom geeft, kun je heel mooi het uithoudingsvermogen van je uitademing trainen. Fluitend kun je ook goed de toonhoogteverschillen ervaren en experimenteren met luidheid.

Oefening:

• Fluit eens heel zachtjes en eens heel luid.
• Wat doe je dan anders?
• Hoe voelt dat?
• Probeer dat ook eens met spreken.

Hoe dan ook; laat van je horen!

Fijne dag,

Monique Helfrich